释莲一上师主坛开示：以佛法智慧净化身心、转化情绪，开启人生新的方向

2026年8月9日下午2时，本堂隆重举行「中元节南摩金刚萨埵息灾祈福增益敬爱超度护摩法会」，恭请来自马来西亚真佛宗直心雷藏寺主持释莲一上师莅临主坛。本堂常住助教以及来自斯市各地的同门善信共同护持，现场百多人齐聚一堂，共沐金刚萨埵慈悲净化与加持。

法会现场庄严肃穆，护摩坛前供品琳琅满目，充满法教意涵。此次特别制作并供奉的护摩供品包括金刚萨埵法器——金刚铃杵、普贤菩萨坐骑六牙白象（莲花翊君师姐制作）、象征「无染清净」的扫把（莲花一倩师姐制作）、爱染明王甘露宝瓶莲花法座（莲花一倩师姐制作），以及象征敬爱与摄受的爱染明王敬爱弓箭（莲花淑琪师姐制作）。每一项供品皆凝聚同门发心与恭敬之心，为此次护摩法会增添殊胜庄严的气氛。

法会在维那莲花奕祥师兄的带领下如法如仪、庄严进行。现场咒音选用彩雷的金刚萨埵心咒，旋律柔和而深沉，随着咒音与炉火相应，众人一心持诵、祈愿，现场充满宁静与法喜。

金刚萨埵法门具有净化、忏悔与消除业障的深厚意义。适逢中元节期间，众善信也藉此殊胜因缘，以虔诚心修法、供养、祈福及回向，愿自身及一切有情众生离苦得乐、消灾增福，并将功德回向冤亲债主、历代祖先及一切有缘众生。
释莲一上师开示：真正改变人生的力量，来自自己的转念与行动

法会圆满后，释莲一上师慈悲为大众开示，以生活中的真实经历与多个生动故事，引导大众从佛法智慧中学习情绪管理，并将修行真正落实在日常生活。
上师开示指出，**情绪的本质，是我们面对外在环境所产生的内在反应。**外在环境本身没有绝对的对错，真正令我们烦恼的，往往是自己如何看待和回应所发生的事情。

因此，当我们遇到逆境、人与人之间的冲突，或生活中的种种不如意时，不应该让自己一直沉浸在负面情绪之中，而应该学习「转念」。
上师以「玫瑰花」的故事说明：别人给予我们的帮助、祝愿与善意，就像那一朵玫瑰花，可以成为人生中的一个善缘与祝福；然而，真正能够改变自己命运的，最终还是自己。

「别人可以给你祝愿，但是最终要改变自己的人，还是自己。」

因此，学佛修行不只是希望别人帮助我们，更重要的是自己愿意改变、愿意努力，才能真正让人生越来越好。
上师也分享「锁头与锁匙」的故事，提醒大众不要只看到别人的优点与际遇，而忽略自己的价值与责任。人与人之间应该互相尊重、互相扶持、互相配合，就如锁头与锁匙一样，缺一不可。
这份道理也可以落实在家庭与夫妻关系上。一个圆满的家庭，需要彼此理解、包容与支持，而不是不断比较、计较与争执。

从情绪管理到佛法智慧：学会超越烦恼
开示中，上师也特别强调情绪管理的重要性，并通过生活中的实例说明，一时的情绪如果没有及时管理，有时可能造成无法挽回的后果。

面对情绪，上师分享了简单的呼吸调节方法，并进一步指出，佛法修行本身就是培养智慧、管理情绪的重要方法。

当人与人发生冲突时，不一定要马上回应，更不需要被对方的情绪牵着走。上师以「阿弥陀佛」作为生活中的一个简单修行方法，鼓励大众在情绪升起时，先让自己的心安定下来。

「烦恼不是不存在，而是你已经超越了它。」

所谓超越烦恼，并不是人生从此没有困难，而是当困难再次出现时，它已经无法控制自己的情绪，无法让自己继续生气、痛苦或纠结。
这正是修行所带来的智慧。

换一个方向，就是另一种人生

上师也鼓励大众学习「逆向思维」与「换位思考」。
当我们遇到困难时，不妨不要第一时间问：「为什么偏偏是我？」
而可以问自己：
「这件事情到底给我什么启发？」
「它到底教会了我什么？」

当一个人开始改变看事情的角度，原本的烦恼，也可能成为成长的机会。
工作上遇到难相处的顾客，可以把它看成训练自己耐心与能力的机会；生活中遇到困难，可以把它看成佛菩萨给予自己的考验。

换一个方向去看，人生也可能出现完全不同的结果。

上师强调，真正学习真佛法的人，不应该只是把佛法留在法会之中，而应该把佛法落实在日常生活。

每一个人、每一件事、每一个境遇，都可能成为我们成长与学习的因缘。
修福修慧，从自己开始改变

开示最后，上师也分享一位两年没有工作的同门个案，提醒大众，当人生处于低潮时，首先要调整自己的情绪，同时也要懂得累积福报。

人生的改变，并不是坐在那里等待，而是从自己开始。
除了努力工作、提升自己、寻找机会，也要懂得行善、布施、帮助他人，累积自己的福报与善缘。

上师指出，修福不是叫我们什么都不做，而是一方面修福，一方面修慧，一方面努力改变自己。

当福报、智慧与自己的努力结合起来，人生自然会逐渐产生变化。

金刚萨埵净化身心，持咒修法增长正能量

在开示中，上师也鼓励大众精进修持金刚萨埵法门及相关咒法，以净化身心、消除业障，并通过持续修行来提升自身的正面力量。

上师特别提醒大众，不要以「念了这么多咒，为什么还会遇到烦恼？」的心态去衡量佛法的感应。

因为很多时候，没有发生事情，本身就是一种平安；能够平安度过生活，就是一种加持。

修行并不是为了考验佛菩萨是否灵验，而是让自己在日常生活中越来越有智慧、越来越平静，也让家庭、工作与人际关系逐渐走向吉祥。

上师以「正能量」作比喻：当一个房间很黑的时候，与其一直责怪黑暗，不如把灯打开。灯光亮起来，黑暗自然会慢慢消失。

同样地，当我们不断念佛、持咒、修法、行善，提升自己的正能量，内在的负面情绪也会逐渐得到转化。

修行，是从改变自己的心开始。 金刚萨埵赐福灌顶　法会功德圆满

开示结束后，释莲一上师慈悲为在场大众赐予金刚萨埵赐福灌顶，大众虔诚受灌，共沐法流加持，为此次中元节金刚萨埵息灾祈福增益敬爱超度护摩法会画下圆满句点。

此次法会不仅让大众在庄严的护摩修法中祈愿、回向，也通过释莲一上师的开示，让大众进一步体会佛法与日常生活之间密不可分的关系。

学佛，不只是听懂佛法，更要把佛法做到生活里。

愿以此次法会殊胜功德，回向十方法界一切众生，愿众等业障消除、身心清净、福慧增长、善缘广结、家庭和乐、事业顺遂，并愿一切有情离苦得乐、同沾法益。

祈愿金刚萨埵佛尊慈悲加持，净化身心，消除障碍，增长福慧，令大众在修行道路上精进不退，智慧增长，吉祥如意。

法会圆满，功德无量。